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成人專注力不足/過度活躍症(ADHD) 自我量度的徵狀檢測表

請回答以下敵問題,評價自己在每項準則的表現。

在你回答問題時,圈出最能描述你過去六個月的感受與行為。

如果想完成問卷後透過電子郵件取回測試結果,請輸入電子郵件

  • A部份
  • 從不(0分) 甚少(1分) 有時(2分) 常常(3分) 非常頻密(4分)
  • 1. 在必須要進行一件枯燥或困難的計劃時,你會多操心大意犯錯?

    從不甚少有時常常非常頻密


    2. 當正在做枯燥或重複性的工作時,你多常有持續專注的困難?

    從不甚少有時常常非常頻密


    3. 即使有人直接對你說話,你會多常有困難專注於別人跟你講話的內容?

    從不甚少有時常常非常頻密


    4. 一旦完成任何計劃中最具挑戰的部份之後,你多常在完成計劃最後的細節部份時有困難?

    從不甚少有時常常非常頻密


    5. 當必須從事需要有組織規劃性的任務時,你會多常有困難井然有序地去做?

    從不甚少有時常常非常頻密


    6. 當有一件需要多費心思考的工作時,你會多想逃避或是拖延開始去做?

    從不甚少有時常常非常頻密


    7. 當在家裡或是在工作時,你會多常沒有把東西放對的地方或是會找不到東西?

    從不甚少有時常常非常頻密


    8. 你會多常因身旁的活動或聲音而分心?

    從不甚少有時常常非常頻密


    9. 你會多常有問題去記得約會或是必須要做的事?

    從不甚少有時常常非常頻密


    註:
    1.此18條問題參考NICHQ Vanderbilt Assessment Scale中有關專注力失調/過動活躍症的部份。
    2.此自測結果只能提供參考,不能作診斷用途。 如有疑問,請聯絡醫生或有關的專業人士。
    3. 如發現很有可能患上ADHD,請到求助有門-社區資源尋求協助方法

  • B部份
  • 從不(0分) 甚少(1分) 有時(2分) 常常(3分) 非常頻密(4分)
  • 10. 當你必須長時間坐著時,你會多常坐不安穩或扭動手腳?

    從不甚少有時常常非常頻密


    11.你會多常在開會時或在其他被期待坐好的場合中離開座位?

    從不甚少有時常常非常頻密


    12. 你會多常覺得靜不下來或煩躁不安?

    從不甚少有時常常非常頻密


    13. 當有自己獨處的時間時,你會多常覺得有困難令自己平靜和放鬆?

    從不甚少有時常常非常頻密


    14. 你會多常像被馬達所驅動一樣,覺得自己過度活躍,不得不做點事情?

    從不甚少有時常常非常頻密


    15. 在社交場合中,你會多常發現自己講說話太多?

    從不甚少有時常常非常頻密


    16. 當與他人交談時,你會多常在別人還沒把話講完前就插咀或接話替對方把話講完?

    從不甚少有時常常非常頻密


    17. 在需要輪流排隊的場合時,你會多常有困難輪流等待?

    從不甚少有時常常非常頻密


    18. 你會多想在別人忙碌時打斷別人?

    從不甚少有時常常非常頻密


    註:
    1.此18條問題參考NICHQ Vanderbilt Assessment Scale中有關專注力失調/過動活躍症的部份。
    2.此自測結果只能提供參考,不能作診斷用途。 如有疑問,請聯絡醫生或有關的專業人士。
    3. 如發現很有可能患上ADHD,請到求助有門-社區資源尋求協助方法