facebook info@regensoc.org.hk 2382-6963 九龍東頭村東隆道逸東樓8-11號地下

焦慮症

焦慮的症狀可分生理及行為的改變,如出現躁動不安、協調度障礙、逃避人際關係等。生活中的壓力事件可能是引發焦慮症的原因,有些病人卻因遺傳因素、成長經歷或容易緊張的性格經常焦慮症與抑鬱症關係十分密切,有部分焦慮症患者會演變成抑鬱症,故宜及早接受治療。

 

為何患上焦慮症?

焦慮症通過遺傳能夠增加患病的機率,另外,亦會與人際關係衝突、生活壓力過大,家人生病等因素也有着很密切的聯繫。生理反應方面,患者的交感和副交感神經系統活動的普遍亢進,常有腎上腺素和去甲腎上腺素的過度釋放。

 

病徵

  • 出現身體不適的症狀
  • 經常顫抖、坐立不安
  • 胸悶、心悸、呼吸急促
  • 情緒變得暴躁易怒,易受驚嚇
  • 注意力降低,記憶力減退
  • 頭痛、全身各處酸痛、惡心、嘔吐、胃痛等。

 

如何治療?

焦慮症的治療可透過藥物治療,包括抗焦慮藥物調整腦中過度活躍的部份。認知行為治療也是常見治療方法之一,醫生找出患者生活中的壓力來源,教授鬆弛技巧和處理負面情緒的方法,如意象鬆弛法、肌肉鬆弛練習和呼吸法等,以減輕因焦慮情緒帶來的痛苦。